Nomad fitness & Mtl B-Board ont unis leur force pour créer 3 programmes d'entrainements UNIQUES!

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Des entrainements Nomad sur planche d'équilibre! Du jamais vue!

Les exercises de bases (squat, lunge, planche, push up etc.) n'auront jamais été aussi difficiles.

L'ajout de la planche aux entrainements mettra au défi votre ÉQUILIBRE en plus d'améliorer votre MOTRICITÉ et RENFORCIR votre ceinture abdominale (core)

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Es-tu prêt.e à relever le défi? 

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